サウナハットはどこからやってきた？起源や効果、人気商品を紹介

近年サウナに行くとサウナハットを持参するサウナ―を頻繁に見かけるようになってきました。ここではサウナハットがどこで誕生したのか、また、その効果やおすすめ素材について解説いたします。

サウナハットの誕生

サウナの本場フィンランドでも、サウナハットは親しまれています。しかし、実はサウナハットの起源はフィンランドではないとされています。

サウナハットの起源は、フィンランドではなくドイツではないかといわれています。13世紀の中央ヨーロッパにおいてサウナハットが使用されている絵画が発見されており、ドイツからロシアへ、ロシアからフィンランドへサウナハットの文化が持ち込まれたのではないかと推測されています。

そこから、サウナの本場フィンランドで多く愛され、昨今日本でも親しまれる存在となりました。

サウナ室では、頭部の温度が高くなり、のぼせや髪・頭皮へのダメージへとつながってしまいます。
サウナハットは、断熱効果により頭部が高温になりのぼせることを防ぎます。頭から耳のあたりまでサウナハットで覆うことにより、サウナハットの効果をより一層体感できます。

また、男女問わずサウナブームの昨今、サウナハットの髪や頭髪のダメージを予防する効果に注目し愛用する方も多くなっています。

サウナハットは、素材によってそれぞれの特性があります。ここからは、その特性について解説していきたいと思います。

ウール素材は、断熱性に優れているため高温のサウナに入ってもしっかりとのぼせや髪や頭皮へのダメージを軽減してくれます。また、汗をかいてもしっかりと吸収してくれるため頭皮のジメジメも気になりません。ただし、洗濯機で洗えない物が多いためお手入れに手間が掛かります。

そのため、お手入れの難しさよりもサウナハットの効果をしっかり確保したい方におすすめです。

コットン素材は、通常のタオル同様に洗濯機で洗うことが出来ます。またタオル地のサウナハットは、吸水性に優れている物が多く頭皮のジメジメも気になりません。ただし、ウール素材と比べ断熱性が低いです。
そのため、適度な断熱性で気軽にサウナハットを利用したい方におすすめです。